Biographie

Domenica ist Tanz- und Kunstvermittlerin, Yogalehrerin sowie interdisziplinäre Künstlerin. Sie studierte Theaterwissenschaften mit Schwerpunkt Tanz sowie Amerikanistik and der LMU München und schloss 2022 den MA Arts and Learning an der Goldsmiths Universität in London ab. In den vergangenen Jahren arbeitete sie als Tanzvermittlerin und Projektmanagerin mit verschiedenen nationalen und internationalen Künstler:innen, Compagnien und Häusern zusammen (darunter das Bayerische Staatsballett, die Pina Bausch Foundation und Fokus Tanz e.V.) Zudem arbeitet sie als Kunstvermittlerin in verschiedenen Gallerien und Museen.
Ihre Yogaausbildung erhielt sie 2020 bei Vedansha Yoga Rishikesh in Indien; es folgten Weiterbildungen in Kundalini und Yin Yoga. In ihrem Unterricht ist Domenica stets von dem Glauben geleitet, dass Bewegung und Kunst sich positiv auf das eigene Wohlbefinden auswirken und Menschen von innen miteinander verbinden können. Yoga ist für sie ein Weg, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und einen Raum zu schaffen, in dem man eingeladen ist, man selbst zu sein und Körper und Geist zueinander zu führen.

Domenica unterrichtet Hatha, Vinyasa sowie Yin Yoga. Ihre Klassen sind eine Einladung, sich selbst etwas Zeit zu nehmen und vom Denken zurück ins Spüren zu kommen. Es ist ihr wichtig, einen Raum zu kreieren, in dem alle Teilnehmenden sich so wohl wie möglich fühlen und neben fordernden Haltungen auch Platz für Entspannung bleibt. Ihre Stunden beginnen meist mit einem langsamen Ankommen im Körper und gehen dann über in eine fließendere Vinyasapraxis. Abschließend endet die Stunde mit ruhigeren Yinhaltungen, um unser Nervensystem zu resetten.

Unterricht/Tanzstile

Yoga

Domenicas Stunden

Mittwoch | 21:00 | Studio 2: Vinyasa Yoga (Good Night Edition)